Over mij
Ik ben personal trainer en sportverzorger met een sterke passie voor sport, beweging en het begeleiden van mensen naar hun beste fysieke vorm. Daarnaast ben ik actief als basketbaltrainer en coach, waar ik dagelijks werk aan techniek, kracht, conditie en mentale weerbaarheid.
Ik bied zowel individuele als groepstrainingen aan, met specifieke aandacht voor basketbalgerelateerde skills en fysieke ontwikkeling. Vanuit mijn ervaring op het basketbalveld begeleid ik basketbalspelers en speelsters die doelgericht willen werken aan hun techniek/skills, kracht, explosiviteit, snelheid en uithoudingsvermogen. Sporters die op hoog niveau willen presteren of gericht willen verbeteren, kunnen ook bij mij terecht voor individuele begeleiding op maat.
Daarnaast voorzie ik sportmassage en taping ter ondersteuning van herstel, blessurepreventie en optimale prestaties.
